高崎市｜交通事故が引き起こす不眠症のメカニズムとは？

えっ？交通事故で不眠！？

交通事故に遭った際、よく首を傷めたり腰を痛めたりすることがありますが、ケガ以外に多い症状として「不眠症」があります。

交通事故が起きてからというもの、寝つきが悪くなったり眠りが浅くなって何回も起きてしまったりと、明らかに睡眠不足が続いてしまうことがあります。

このような状態が続いた場合、いわゆる不眠症の兆候かもしれません。

交通事故と不眠との関係にいまいちピンとこないかもしれませんが、実際問題、交通事故に遭われて不眠症を発症する方はいらっしゃいます。

「気のせいかな・・」

「様子をみてから・・」

ではなく、早めに病院の先生に相談して、しかるべき治療をしてもらいましょう。

交通事故による、不眠症になる原因とは？

人それぞれ不眠になる原因は様々ですが、次のような事が考えられます。

①交通事故が起きたことによる精神的ストレスによる不眠

ひとたび交通事故が起きてしまうと、体の痛みや相手との話し合い、車のことや仕事のこと、保険のことなど、様々な事に支障を来してきます。

このような大変なストレスにさらされるため、不眠症になってもおかしくありません。

②体の不調からくる不眠

交通事故に遭う前であれば、寝る際に横になればスっと眠りにつけたのが、事故後は体の痛みや違和感、しびれなど様々な症状が邪魔をして、上手く眠りにつけない場合があります。

このような状態から、不眠症になっていくことが考えられます。

③自律神経失調症からくる不眠

自律神経は大きく分けて交感神経と副交感神経の2つがあり、双方のバランスが崩れることによって自律神経失調症になります。不眠を発症する場合は、覚醒している時間帯(昼間)に優位な交感神経が働きすぎ、眠気が起きにくくなることで、不眠になりやすくなると言われています。

交通事故による不眠の対処法とは？

病院の治療法としては、やはりお薬の処方になってくるでしょう。

ですが、お薬に頼りすぎでしまうと、今度はお薬無しでは眠れなくなり、ますます不眠が治りにくくなってしまう危険性がありますので、お薬に頼りすぎも考えものです。

高崎市のなかむら整骨院では、交通事故後の不眠も事故の症状の1つととらえ、慎重に施術をしていきます。

主に、マッサージやスレッチ、頸椎の矯正など体のバランスを整えていき、体がリラックスできる状態を作っていきます。

施術を通して副交感神経優位を作ることにより、睡眠のバランスの改善が期待できます。

もし、交通事故後の不眠症にお悩みでしたら、病院や整形外科でお早目に相談して頂き、高崎市のなかむら整骨院でも体調を整える施術を行っていきましょう！

不眠症は長引いてしまうと大変やっかいな症状です。

早めに手を打っていきましょう！

[map width="650px" height="300px"]群馬県高崎市下小鳥町55-5[/map]